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H
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HANE-GOSHI [Techniques ceinture orange]
Hanche percuté.
En partant de la position naturelle, Tori déséquilibre Uke vers I'avant. En même temps, il pivote pour venir placer son pied gauc...
En partant de la position naturelle, Tori déséquilibre Uke vers I'avant. En même temps, il pivote pour venir placer son pied gauc...
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HARAI-GOSHI [Techniques ceinture jaune]
Hanche fauchée.
En partant de la position naturelle, Tori pivote pour venir poser son pied gauche en appui, jambe légèrement pliée, devant les pi...
En partant de la position naturelle, Tori pivote pour venir poser son pied gauche en appui, jambe légèrement pliée, devant les pi...
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HARAI-TSURI-KOMI-ASHI [Techniques ceinture bleu]
Balayage du pied en pêchant.
Tori et Uke sont en position naturelle droite. Par l'action de ses mains, Tori fait reculer le pied droit de Uke en ...
Tori et Uke sont en position naturelle droite. Par l'action de ses mains, Tori fait reculer le pied droit de Uke en ...
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HIZA-GURUMA [Techniques ceinture blanche]
Roue autour du genou.
Uke est en position naturelle gauche, pied gauche avancé. Tori le déséquilibre par une traction de sa main gauche, en même ...
Uke est en position naturelle gauche, pied gauche avancé. Tori le déséquilibre par une traction de sa main gauche, en même ...
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HON-GESA-GATAME [Techniques ceinture blanche]
Contrôle fondamentale par le travers du corps ...
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